So eine kleine Erkältung im Winter ist nun wirklich nichts Besonderes. Haben wir alle, stört nicht weiter. Dann spricht ja nichts dagegen, weiterhin etwas Sport zu treiben, oder? Während die Fitness-Fans unter uns beipflichtend nicken und sich ihre Turnschuhe schnüren, stockt Gesundheitsexperten der Atem. Die Gefahren, die etwa Sport bei Husten mit sich bringt, werden nämlich meist unterschätzt.
Ich, Nina, Jahrgang 1986 und Gründerin des Blogs „Ich mach dann mal Sport“, bin Zeit meines Lebens verliebt in Wort und Schrift. Jetzt nehme ich euch mit auf meine Suche nach Motivation und meinen Weg zu mehr Fitness.
Anna: Ich merke jeden Winter, dass ich viel weniger Sport mache im Vergleich zu Sommer, egal wie ich versuche. Von d...
Nina-Carissima Schönrock: Liebe Birgit, da kann ich dich sehr gut verstehen. Ich finde es wahnsinnig wichtig, dass jeder die für ihn kom...
Nina-Carissima Schönrock: Das freut mich aber! Ich hoffe, ihr habt viel Spaß damit. :-) Mindestens so viel wie ich! Dann war's eine gute...