Da will ich als Sportanfänger endlich mehr Bewegung in mein Leben bringen und scheitere beinahe am „Wie eigentlich“! Welche Sportart könnte mir Spaß machen? Welcher Sport passt zu mir? Welche Art von Training eignet sich überhaupt für meine Ziele? Viele Fragen, viele mögliche Antworten. Deshalb versuche ich, euch an dieser Stelle mal eine kleine Übersicht zu schaffen.
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Nina-Carissima Schönrock: Liebe Maike, da hast du recht: Wandern muss noch rein! Wo ich die nötigen Infos dazu finde, weiß ich ja jetzt....
Nordwanderin: Super Liste, oft muss man ja auch einiges ausprobieren, bis man den richtigen Sport für sich gefunden hat! I...
Nina-Carissima Schönrock: Hi Tobias! Du hast recht, die Musik macht wirklich viel aus ... sonst hätte ich meine erste Stunde vermutlich ...
Tobias: Nach meiner ersten BodyPump Stunde habe ich mich wie Nina gefühlt und hatte am nächsten Tag den schlimmsten Mu...
Nina-Carissima Schönrock: Das mit den festen Terminen ist tatsächlich eine super Idee! Künftig werde ich mich wieder fest Samstagmorgen ...