„Was ist denn dein Problem? Du siehst doch super aus!“ – Habt ihr das auch schon mal gehört? Dann wisst ihr ja, dass diese Meinung anderer nicht unbedingt mit dem übereinstimmt, was ihr selbst von euch denkt. Ich bin da keine Ausnahme. Wie ich mich fühle hat oftmals wenig damit zu tun, was andere Leute über mich denken. Umso schwieriger ist es für mich, diesen Erfahrungsbericht zu schreiben. Ich wäge noch ab, wie tief ich euch in mein Innersten blicken lassen kann, ohne dass es mir zu persönlich wird. Aber um was geht’s überhaupt? Ich habe ich einen Coaching-Tag bei meiner Ernährungsexpertin Birgit Engert gebucht, weil ich gern ohne ominöse Diäten oder Hungern abnehmen möchte. Tschüss, emotionales Essen! Was ich beim „OH HAPPY DAY together“ erlebt habe und wie sich durch diesen fünfstündigen Termin mein Leben verändert hat, möchte ich euch nicht vorenthalten.
Ich, Nina, Jahrgang 1986 und Gründerin des Blogs „Ich mach dann mal Sport“, bin Zeit meines Lebens verliebt in Wort und Schrift. Jetzt nehme ich euch mit auf meine Suche nach Motivation und meinen Weg zu mehr Fitness.
Nina-Carissima Schönrock: Hihihi, danke dir, das ist aber lieb von dir. Drücke dir die Daumen, dass das mit Olypia nächstes Jahr klappt!...
Nina-Carissima Schönrock: Vielen lieben Dank! Triggerpunkttherapie klingt spannend, damit muss ich mich auch mal beschäftigen....
Sportmaster23: Toller Blog mit interessanten Tips und Anleitungen für sportliche Aktivitäten. Bei mir treten auch immer wiede...