Kurse Archives - Ich mach dann mal Sport

Kurse
Tag Archive

BodyCombat, Martial Arts, Fitness, Boxen

12. Juli 2020 | Sportarten Comments (2) |

Ausprobiert: BodyCombat

Mein Mann hat Kampfsport als Training für sich entdeckt. Nach einer Stunde BodyCombat kam er völlig erschöpft nach Hause und klagte mir sein Leid. Ich war mir nicht sicher, ob ich ihn trösten oder über ihn lachen sollte. “Wenn du das so witzig findest, dann besuche doch einfach auch mal so einen Kurs. Falls du es überhaupt länger als ein paar Minuten aushältst”, sagte er. Challenge accepted! Denn als starke, emanzipierte Frau lasse ich mich von ein bisschen Martial-Arts-Training natürlich nicht einschüchtern. Also habe ich einen BodyCombat-Kurs besucht. Was ich dann erlebte, machte mich fassungslos.

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Suchmaschine für Sport, Sport-App

3. August 2019 | Ausstattung und Zubehör Comments (0) |

SPRT: Ich habe eine Suchmaschine für Sport gefunden und ich liebe sie

Auf der Suche nach Kursen und Sportangeboten für meine Rubrik “Ausprobiert” bin ich auf etwas gestoßen. Etwas, das mir wirklich viel Freude bereitet: Eine Suchmaschine für Sport. Das Ganze funktioniert über eine App namens SPRT und ich möchte euch gern mehr davon erzählen.

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Pole Dance, Kurs

23. Juli 2019 | Sportarten Comments (0) |

Ausprobiert: Pole Dance. Ein Erfahrungsbericht

Pole Dance! Damit verband ich bislang nur eines: Junge, attraktive Frauen, die sich in knappen Höschen an  deckenhohen Stangen räkeln. Doch was einst zwielichtigen Etablissements vorbehalten war, gilt heutzutage als Trendsport. Freundinnen von mir schwören auf die sportliche Intensität des Stangentanzens. Mit Stripclub und Klischees soll das angeblich nichts zu tun haben. Weil ich ihnen natürlich mal wieder kein Wort glaube, habe ich einen Pole-Dance-Kurs besucht. Der Erfahrung wegen. Was ich dann erlebte, machte mich fassungslos.

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Ja, Yoga-Challenge und ich. Das ist was. ©Nina-Carissima Schönrock

28. Oktober 2018 | Sportarten Comments (1) |

Ausprobiert: Yoga. Wird das meine Sportart?

Yoga. Wow. Ich traue mich kaum, das Wort zu schreiben. Weil ich Angst habe, ich könnte nicht ehrfürchtig genug sein. Diese vier Buchstaben sind in unseren Breitengraden mittlerweile zu einer Art Religion geworden. Längst mehr als ein neuer Lebensstil. Es ist eine Lebenseinstellung, Befreiung, Offenbarung, Erleuchtung, mentale wie körperliche Transformation. Ein Allheilmittel für Gestresste und Suchende. Für mich war Yoga aufgrund all dessen hauptsächlich eines: eine überschätzte Sportart. Was ich dann erlebte, machte mich fassungslos.

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Im Wasser ist fast alles möglich. Auch bei FloatFit. © AquaPhysical

4. Juli 2018 | Sportarten Comments (0) |

Ausprobiert: FloatFit – HIIT-Training auf dem Wasser

Vor einiger Zeit habe ich Gefallen an Sport im Wasser gefunden. Nicht an Schwimmen, nicht an Tauchen – aber an Trainingskursen, die im kühlen Nass stattfinden. Der große Vorteil hierbei ist nämlich, dass man nicht gleich auf den ersten Blick sieht, ob ich schwitze oder plantsche. Aufgrund dieser neu entdeckten Leidenschaft für Aquafitness konnte ein Kurs in meinem Fitnessstudio mein Interesse wecken: FloatFit. Was man dafür braucht? Einen Pool, eine Art Surfbrett und Spaß an HIIT-Training. Also habe ich mich angemeldet. Was ich dann erlebte, machte mich fasssungslos.

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Bodypump, Frau, Sport

3. Juni 2018 | Sportarten Comments (3) |

Ausprobiert: Bodypump

Meine Familie macht Bodypump. Genau genommen meine Mutter und meine kleine Schwester. Seit Jahren schon. Doch wirklich ernst nimmt das niemand. Im Gegenteil: Meine Familie ist der festen Überzeugung, dass die beiden die wöchentlichen Kurse nur als Vorwand nehmen, um in der Stadt ein Eis zu essen oder sich mal wieder zum Quatschen und posieren vor dem Spiegel im Fitnessstudio einzufinden. Also habe ich das einzig Sinnvolle gemacht und sie zum Kurs begleitet. Was ich dann erlebte, machte mich fassungslos.

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Wassergymnastik ist anstrengender als man denkt! ©pixabay.com/moerschy

21. April 2018 | Sportarten Comments (3) |

Ausprobiert: Aquafit Wassergymnastik

Aquafit hieß früher Wassergymnastik und wurde von jungen Leuten von eher ein wenig belächelt. So auch von mir: Als ich einen Besichtigungstermin mit Fitnessstudio um die Ecke hatte, bot sich mir genau das Bild, das ich erwartet hatte. Ein auf den ersten Blick nicht besonders athletischer Mann turnte auf einem Podest am Pool vor einer Gruppe Renter herum. Haha, dachte ich mir, das ist genau meine Sportart. Und meldete mich zu einer Schnupperstunde an. Was ich dann erlebte, machte mich fassungslos.

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