Jedes Jahr das gleiche Spiel: Pünktlich zum Jahreswechsel führen wir uns unsere Fehler und Laster vor Augen und nehmen uns vor, dass im nächsten Jahr alles besser wird. Ich verrate euch, wie gute Vorsätze 2020 aussehen müssen, damit sie diesmal nicht scheitern, sondern wirklich gelingen.
Ich, Nina, Jahrgang 1986 und Gründerin des Blogs „Ich mach dann mal Sport“, bin Zeit meines Lebens verliebt in Wort und Schrift. Jetzt nehme ich euch mit auf meine Suche nach Motivation und meinen Weg zu mehr Fitness.
mike: 1a Blog! Weiter so!!! Einfach loslegen und Sport machen, dass ist mein Tipp!!! Ausprobieren ist das A und O. D...
Lina Marina Gina: Ich hatte genau vor Einem Jahr meine erste Body pump stunde und konnte danach fast 1 Woche nicht mehr laufen.....
Rosanna: Hi Nina, vielen Dank für den tollen Beitrag! Bei mir liegt das Coaching bei Birgit nun schon ein paar Woche...