Massage Archives - Ich mach dann mal Sport

Massagepistole: Unnötiger Trend oder wirklich eine Hilfe? Mein Erfahrungsbericht

Massagepistolen werden immer beliebter, aber ist es nur ein unnötiger Trend oder können sie wirklich helfen? Ich habe selbst schon einige Massagepistolen ausprobiert und möchte gern mal darüber berichten, wie sie wirken und ob sie eine echte Hilfe sind. Ein Erfahrungsbericht.

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Toega ist Yoga für die Füße und wer will, nennt es Fitnesstrend

Es gibt unzählige Yoga-Arten und jede für sich ist etwas ganz Besonderes. Eine eigene Technik nur für Füße war mir bislang allerdings fremd. Das ändert sich mit einem neuen Fitnesstrend namens Toega.

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