Mady Morrison Archives - Ich mach dann mal Sport

Yoga Challenge 2020: Alle Infos rund um meine neueste Challenge

Gemeinsam mit Tina Koch, euch besser bekannt als #teamtina, starte ich in unsere nächste Sport-Challenge: die Yoga Challenge 2020. Insgesamt 30 Tage lang werden wir täglich Yoga machen. Dafür gibt es einen sehr genauen Ablaufplan, dank dem ihr die Challenge mit uns gemeinsam machen könnt. Alle Infos zum Hintergrund, Trainingsplan und den Asanas findet ihr an dieser Stelle.

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Mady Morrison: Wer ist das eigentlich – und macht sie mich sportlicher?

Wer sich mit Yoga beschäftigt, kommt an einem Namen nicht vorbei: Mady Morrison. Doch wer ist diese Dame überhaupt, die von Frauen weltweit als Heilsbringerin in Sachen Fitness und Entspannung gefeiert wird? Das habe ich mich auch gefragt und mich deshalb für euch etwas intensiver mit der jungen Berlinerin beschäftigt.

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